18 setembro 2026 em Esportes E Lazer

4 mil atividades gratuitas ocupam 800 locais em todas as regiões com atrações que vão de esportes olímpicos a experiências na água

Uma quadra de vôlei no gramado do Pacaembu, banana boat na Represa de Guarapiranga, desafios de Hyrox na Avenida Paulista e uma aula de yoga sob o vão livre do Masp. Nos dias 19 e 20 de setembro, a 19ª Virada Esportiva leva mais de 4 mil atividades gratuitas a mais de 800 pontos de todas as regiões de São Paulo.

A programação começa neste sábado, com a abertura na Mercado Livre Arena Pacaembu, a partir das 10h, com o Jogo das Estrelas de Vôlei. O gramado do estádio será transformado em uma quadra para receber campeões e medalhistas olímpicos, como Camila Brait, Dante, Fernanda Venturini, Natália Zilio, Carol Gattaz e Lucão, entre outros. Também participam influenciadores, como Gabi Gagliassi e Rafael Baricala, e o ator Caio Paduan.

O Pacaembu terá ainda festivais de vôlei, atividades na pista de atletismo, e-games, caminhada, recreação infantil, DJ, premiação e 40 mini quadras para modalidades como badminton, tênis, tênis de mesa, pickleball, basquete e vôlei. O público também poderá participar de um álbum de figurinhas.

A programação se espalha pela cidade. No Centro Esportivo Náutico Guarapiranga, a Virada Náutica terá passeio de lancha, banana boat e bungee jump, além de oficinas de canoagem e stand-up paddle. Nos dias 19 e 20, das 10h às 17h, o público poderá participar gratuitamente das atividades no extremo Sul da capital.

No domingo (20), a Avenida Paulista será um dos grandes palcos da Virada. O público poderá participar de desafios de Hyrox e vivências de condicionamento, das 10h às 15h. A programação também terá ativações de diversas confederações esportivas, com modalidades como esgrima, rugby, beach golf, arco e flecha, escalada e flag football. A Paulista também será cenário para uma experiência bem diferente no domingo pela manhã: uma prática aberta de yoga no vão livre do MASP, das 10h às 11h.

O esporte de alto rendimento e a inclusão se encontram no Centro Paralímpico Brasileiro, na Vila Guarani. O espaço receberá práticas e vivências de natação nos dois dias da Virada, permitindo ao público conhecer e experimentar atividades em uma estrutura esportiva de referência.

No Complexo Esportivo Baby Barioni, na Água Branca, a programação reúne espetáculo e esporte urbano. No sábado, o público poderá acompanhar um show de enterradas, além de basquete 1×1 e basquete 3×3 em cadeira de rodas. O local também terá pista livre orientada de parkour e slackline, com programação no sábado e segue no domingo.

A Virada também chega a regiões mais afastadas dos eixos tradicionais da cidade. No CEU Parelheiros, no extremo Sul, haverá aulão aberto de hidrodance, atividade que combina dança e exercícios dentro da piscina, nos dias 19 e 20. No CEU Perus, no extremo Noroeste, o público poderá participar de um festival de lutas marciais e de uma vivência inicial de jiu-jitsu.

Na zona leste, a programação terá atrações que unem esporte e cultura. No Centro Esportivo Vicente Ítalo Feola, na Vila Manchester, haverá apresentação e workshop de Taiko Eisa, com tambores tradicionais japoneses, e aula aberta de Kobudô, arte marcial tradicional. Já no Centro Esportivo José Ermírio de Moraes, na Vila Curuçá, o domingo será marcado pelo Torneio Nacional de K1 Light, das 9h às 21h.

A programação reserva espaço para quem prefere correr ou pedalar. Entre as atividades estão uma pedalada noturna em parceria com o Sesc Pinheiros, a Corrida Super-Humans, na zona norte, e a tradicional Volta da Penha. Para as crianças e famílias, a Arena Kids ocupará o Parque do Carmo nos dias 19 e 20, das 9h às 19h, com brinquedos infláveis, skate, slackline, dança e apresentações infantis.

A Virada Esportiva conta ainda com a participação de outras secretarias municipais. Saúde, Educação, Cultura e Verde e Meio Ambiente integram a programação com atividades em UBSs, CEUs, Casas de Cultura e Parques Municipais.

Veja a programação completa da 19ª edição da Virada Esportiva no site especial criado pela Prefeitura de São Paulo.