Professora aposentada cria cosméticos para mulheres negras
Moradora da Vila Diva, periferia na zona leste de São Paulo, Maria de Fátima Gonçalves Martinazzo tem 65 anos e ...
Tag: Bem-estar
Não está fácil, mas pode melhorar
Cérebro ansioso? Momentos de incerteza são oportunidades de crescimento pessoal e construção de resiliência. Para tentar ficar bem, conheça algumas ...
São tantas emoções
Durante a pandemia, a saúde mental e física dos profissionais está no centro do debate. Empresas contratam gestor de bem-estar ...
Sustentabilidade emocional
As empresas têm de investir na cultura saudável que contempla o bem-estar humano; colaboradores também precisam se cuidar. Veja dicas ...
Autocuidado parar quem trabalha em casa
Sete dicas ajudam a promover e fortalecer o bem-estar no escritório doméstico. As orientações são do Hospital Alemão Oswaldo Cruz ...
‘Nunca digam que eu perdi a batalha’
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Cinco livros para as crianças na pandemia
'Nesse momento, o mais importante é cuidar da saúde mental de todos', diz a psicóloga Rafaela Gualdi, especialista em infância ...
Resoluções de Ano Novo
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Larga o celular e vai brincar lá fora
Quem vive dizendo aos filhos que não levem o celular para a mesa na hora do jantar precisa ver, nesse ...
